今、ここにいる…積極的に参加しよう。 安全に……………体と心の安全に気をつけよう 正直に…感じたことを素直に伝えよう 目標設定………目標を決めて、進んでいこう。 前向きに…「失敗は成功の元」 思いやり…自分にも他人にも思いやりと心配りの気持ちを持とう。 |
ゴミは決められた所へ | 知らない植物にむやみに触るな | 蛇だって人間がこわい草むらに飛び込むな | 蜂には触るな近づくな |
刃物は絶対人に向けない | 火や刃物を使うときには十分気をつける | 雨なんてへっちゃらさ。でもぬれたら、よく体をふいて着替えよう |
【ケガ】 | 【やけど】 | 【鼻血】 | 【目にゴミ】 |
水で洗って手やガーゼで押さえる | 水をジャージャーと20分以上かける | 頭を高くして10分以上鼻をつまむ | 目を絶対こすらない。水の中で目をパチパチさせる |
【かぶれ】 | 【熱中症】 | ケガをしたり 病気になったら 近くの大人に知らせる |
濃い石けん水で洗う | 木陰でボタンを外し静かに休む | |
材料 | 肉 | ジャガイモ | ニンジン | タマネギ 4分の1個 |
一人分の量 | 50g | 0.7個 | 4分の1個 | |
1.洗う | まず、水で洗います。 | |||
2.皮をむく | × 皮はむきません |
包丁の背中、お玉、スプーン、などを使って、こするように皮をむきます。 | 表面の薄皮を、手でむいていきます。 | |
3.切る | 3〜4cmくらいに切ります。 |
2〜3cmの四角になるように切ります | 八つに分けるように切ります。 | |
○チャーハン、丼、炊き込みご飯の時は、7mm〜1cmくらいの大きさにします。 | ||||
※早く作るときは、小さく切ります。 | ||||
この後 | ※鍋にサラダ油を引いて、肉を炒め、ジャガイモ、ニンジン、タマネギを加え、よく炒めます。(時間のない時はしなくてもよい) ※肉は色が変わります。ジャガイモ、ニンジンは、ハシが突きささるくらい。タマネギは透き通ってきます。 |
味付け材料 |
・水 お玉1杯 ・カレールー1人分 |
添え物 | ・福神漬けからっきょう・ゆで卵など |
好みに応じて | ・ソース・生卵 |
1.煮る | 肉、ジャガイモ、ニンジン、タマネギに水を加え、にます。 ※煮立ってきたらあくを取ります。(省略してもよい) |
2.カレールを入れる | 材料が柔らかくなり、煮立ってきたら、お玉の中でカレールーを溶かしながら、鍋の中にカレールーを加えます。 |
3.更に煮る | とろみがつくまで更に煮ていきます。 |
4.完成 | 好みのとろみになったらできあがりです。 |
5.盛りつけ | お皿にご飯をつぎ、カレーをかけます。添え物をのせ、好みに応じて、ソースや、生卵を加えます。 |
味付け材料 | ・水 100ml ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ半分 ・砂糖 大さじ1杯と半分 ・醤油 大さじ1杯と少々 |
1.煮る | 肉、ジャガイモ、ニンジン、タマネギに水、酒、みりん、さとう、醤油を加え、にます。 ※煮立ってきたらあくを取ります。(省略してもよい) |
2.ふたをする | ふたをして、さらに煮ます。 |
3.完成 | 水分がなくなってきたらできあがりです。 |
4.盛りつけ | お皿に盛りつけます。 |
味付け材料 | ・水 カップ1.5杯 ・コンソメ(シチューの素)1人分 |
好みに応じて | ・ケチャップ大さじ半分・塩少々・こしょう少々 |
1.煮る | 肉、ジャガイモ、ニンジン、タマネギに水、コンソメを加え、にます。 ※煮立ってきたらあくを取ります。(省略してもよい) |
2.更に煮る | ふたをして弱火で20分くらい更に煮ます。 ケチャップ・塩・こしょうを入れ味を調えます。 |
3.完成 |
味付け材料 | ・水 カップ1杯 ・コンソメ(スープの素)1人分 |
好みに応じて | ・パセリ少々(みじん切りにしておく) |
1.煮る | 肉、ジャガイモ、ニンジン、タマネギに水コンソメを加え、にます。 ※煮立ってきたらあくを取ります。(省略してもよい) |
2.完成 | 塩・こしょうを入れ味を調えます。好みに応じてパセリを散らします。 |
味付け材料 | ・カレー粉1人分 ・サラダ油大さじ1杯 |
1.炒める | フライパンに油大さじ半分を入れ、肉、ジャガイモ、ニンジン、タマネギを加え、炒めます。 ※煮立ってきたらあくを取ります。(省略してもよい) |
2.ご飯を入れる | 更に油大さじ半分を入れてほぐしながら炒め、カレー粉を加え、軽く炒めます。。 |
1.ロウをスライスします。 | 2.ロウを湯煎(お湯で暖める)してとかします。 | 3.シン(麻ヒモ)を溶けたロウの中に入れます。 | 4.シンをかわかして、必要な長さに切ります。 |
1.ロウをスライスします。 | 2.ロウを手でもみながら柔らかくして、シンの周りに巻き付けていきます。 | 3.どんどん巻き付けて形を作ります |
1.ロウをスライスします。 | 2.ロウを湯煎(お湯で暖める)してとかします。 | 3.とけたロウとシンを形の中に入れます。 | 4.ひやします。 |
1.材料を集めよう | 2.虫のパーツを作ります。 | 3.木工ボンドやホットボンドで組み立てる | 4ジオラマにしよう |
1.タマネギ、ベーコン、野菜などの材料を細かくき切ります。 | 2.1枚の餃子の皮の上に材料をのせ、ケチャップや調味料をかけ、チーズをのせます。 | 3.もう1枚の餃子の皮をかぶせます。 | 4.フライパンでこんがりと焼きます。 ※油は使いません。 |
班 | フリカ゛ナ | 氏名 | 性 | 学年 | 班 | フリカ゛ナ | 氏名 | 性 | 学年 |
1班 | コタニユウコ | 小谷祐子 | 女 | 小2 | 2班 | キソユカリ | 木曽有香里 | 女 | 小2 |
女4/5 | イタ゛タカヨ | 井田隆代 | 女 | 小3 | 女4/5 | ヨコタサキ | 横田紗希 | 女 | 小3 |
男5 | キソアヤカ | 木曽綾香 | 女 | 小4 | 男5 | タカハシカナ | 高橋香奈 | 女 | 小4 |
計9/10 | タカヤマユキ | 高山友希 | 女 | 小5 | 計9/10 | ミトウハルカ | 三藤悠 | 女 | 小5 |
食事13 | セトリョウスケ | 背戸亮輔 | 男 | 小1 | 食事13 | オカモトケンタ | 岡本健太 | 男 | 小1 |
ニシヤマリョウタ | 西山良太 | 男 | 小2 | フルカワタイセイ | 古川泰誠 | 男 | 小2 | ||
モリカワツハ゛サ | 森川翼 | 男 | 小3 | 多木 | サカタタカノウ | 坂田貴農 | 男 | 小3 | |
和泉 | ハラタ゛シ゛ュンヤ | 原田惇哉 | 男 | 小4 | 長光 | ニシヤマヒロヤ | 西山浩也 | 男 | 小4 |
小西 ※宮本 |
カキモトシンシ゛ | 柿本真司 | 男 | 小6 | ※川上や | ササキ タカヤ | 佐々木貴也 | 男 | 小6 |
オカサ゛キイクコ | 岡崎育子 | 女 | 中1 | セトミサコ | 背戸美紗子 | 女 | 中2 | ||
3班 | イス゛ミサヤカ | 和泉早也香 | 女 | 小2 | 4班 | トキモトナホ | 時元菜帆 | 女 | 小2 |
女4 | ミトウサヤカ | 三藤清香 | 女 | 小3 | 女5/6 | キッタカマイ | 橘高舞 | 女 | 小2 |
男4/5 | ナカ゛ミツチホ | 長光千帆 | 女 | 小4 | 男4 | カンハ゛ラモエカ | 神原萌花 | 女 | 小3 |
計8/9 | シラツキアカネ | 白附明音 | 女 | 小5 | 計9/10 | コタニマサコ | 小谷真子 | 女 | 小4 |
食事13 | トキモトヤスタカ | 時元康貴 | 男 | 小1 | 食事13 | オオワタリツカサ | 大渡典 | 女 | 小5 |
ヤノ タカヒロ | 矢野貴裕 | 男 | 小3 | タナカトモユキ | 田中知幸 | 男 | 小1 | ||
中山 | ハンタ゛ テツヤ | 半田哲也 | 男 | 小4 | モトムラシュンヤ | 本村駿弥 | 男 | 小3 | |
伊達 | ヨコヤマ ユウキ | 横山祐樹 | 男 | 小5 | 佐藤大 | ニシエタイキ | 西江大気 | 男 | 小4 |
桑野 ※川上 |
小谷 ※柿本 |
ヨコタケン | 横田健 | 男 | 小5 | ||||
ハンタ゛ヒロト | 半田寛人 | 男 | 中1 | セトミカコ | 背戸美華子 | 女 | 中3 | ||
5班 | モトムラアヤノ | 本村彩乃 | 女 | 小1 | 6班 | ウラサキエミ | 裏崎えみ | 女 | 小1 |
女5 | ウラサキスナオ | 裏崎すなお | 女 | 小2 | 女5 | コハ゛ヤシマナミ | 小林愛実 | 女 | 小3 |
男4 | ニシエモエ | 西江萌 | 女 | 小3 | 男4 | タカハシハルナ | 高橋春菜 | 女 | 小4 |
計9 | ウエハラユキコ | 植原由紀子 | 女 | 小5 | 計9 | ナカ゛ミツマホ | 長光満帆 | 女 | 小5 |
食事13 | カンハ゛ラヨウコ | 神原陽子 | 女 | 小6 | 食事12 | キッタカサイコ | 橘高彩子 | 女 | 小6 |
鶏内 | サカタキヨフミ | 坂田聖文 | 男 | 小2 | タク゛チマサヒロ | 田口真弘 | 男 | 小2 | |
神原 | ニシヤマシンイチロウ | 西山慎一郎 | 男 | 小3 | 宮本オ | サルカワトモヒロ | 猿川智寛 | 男 | 小2 |
岡山 佐藤ひ |
タナカユウキ | 田中祐希 | 男 | 小4 | 佐藤寿 白附 |
コハ゛ヤシナオキ | 小林尚輝 | 男 | 小3 |
キタテ゛ヒロヒサ | 北出裕久 | 男 | 小4 | フシ゛イユウタ | 藤井祐太 | 男 | 小4 |