人間はしご

人間はしご　

概要棒をはしごにして、それを登ったり降りたりします。

段階Ｃトラスト／支え合い分類 PA

隊形２列形態メンバー協力

対象 10人以上。多いほうがおもしろい。場所どこでも

時間
準備物長さ1mくらいの鉄の棒（人数÷2）本

やり方の手順

●2列になり向かい合います。最初にやる人（Aさん）を決めます。
●1本の鉄の棒を、向かいの人と2人で同じ高さに持ちます。
●高さは、はじめは①肩の高さ②おへその高さ③腕を下にいっぱいに伸ばした高さ（だいたいももの高さ）の3通りから始めます。
●棒の持ち方は、必ず両手でしっかりと持つようにします。
●さあ、これで「人間はしご」のできあがりです。
　　　Aさん「準備はいいですか」
　　　みんなで「いいです」
　　　Aさん「いきます」
　　　みんなで「どうぞ」
　ゆっくりと1つずつ登っていきます。
●最初のはうで棒を持っていた人は、Aさんがわたり終えたあとは、一番最後に移動して、Aさんが下りるときの補助をします。
●はしごを渡っていきながらも、コミュニケーショソをとるようにします。「こわいから、高さを変えて」とか。
●はしごを渡っていくときに、頭の位置が腰よりも下がる渡り方はやめるようにしましょう。
　例えば、肩の高さの棒からももの高さの棒に移るときに、足から下りていくのはかまいませんが、腕から下りようとすると、どうしても頭が腰よりも下がります。そのような降り方はやめようということです。

安全面

留意点

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人間はしご
概要	棒をはしごにして、それを登ったり降りたりします。
段階	Ｃトラスト／支え合い	分類	PA
隊形	２列	形態	メンバー協力
対象	10人以上。多いほうがおもしろい。	場所	どこでも
時間		準備物	長さ1mくらいの鉄の棒（人数÷2）本
やり方の手順
●2列になり向かい合います。最初にやる人（Aさん）を決めます。 ●1本の鉄の棒を、向かいの人と2人で同じ高さに持ちます。 ●高さは、はじめは①肩の高さ②おへその高さ③腕を下にいっぱいに伸ばした高さ（だいたいももの高さ）の3通りから始めます。 ●棒の持ち方は、必ず両手でしっかりと持つようにします。 ●さあ、これで「人間はしご」のできあがりです。　　　Aさん「準備はいいですか」　　　みんなで「いいです」　　　Aさん「いきます」　　　みんなで「どうぞ」　ゆっくりと1つずつ登っていきます。 ●最初のはうで棒を持っていた人は、Aさんがわたり終えたあとは、一番最後に移動して、Aさんが下りるときの補助をします。 ●はしごを渡っていきながらも、コミュニケーショソをとるようにします。「こわいから、高さを変えて」とか。 ●はしごを渡っていくときに、頭の位置が腰よりも下がる渡り方はやめるようにしましょう。　例えば、肩の高さの棒からももの高さの棒に移るときに、足から下りていくのはかまいませんが、腕から下りようとすると、どうしても頭が腰よりも下がります。そのような降り方はやめようということです。
安全面

留意点